A terapia abriu portas para mim, me mostrou como eu identifico minhas crenças e como trabalhar sobre elas. Me ajudou a conhecer as minhas emoções e, entender que muitas coisas não são verdadeiras, mas apenas a minha mente sugerindo ações. Aprendi demais dentro da terapia, me reconectei, me assustei, mas descobri que sou humana, posso errar, não preciso ser perfeita em tudo. Sou imensamente grata a Profissional Thairys, por ter me ajudado nessa jornada, com muito amor, acolhimento e empatia. Tem sido transformador!

Uma noite, num momento de desespero resolvi tentar pela última vez. E encontrei a melhor profissional que já conheci neste mundão de Deus, Dra. Thairys e a terapia cognitivo comportamental salvaram a minha vida, ela ensinou métodos onde aprendi mudar comportamentos, questionar, me autoconhecer, me amar. Em três meses de terapia eu aprendi coisas que não entendi uma vida inteira, hoje eu amo viver, me sinto feliz, consigo lidar com minhas emoções, escuto pessoas falando da minha mudança e acima de tudo não tenho mais vontade de morrer. Problemas existem, mas você pode passar por eles com mais clareza quando encontra uma profissional de excelência como eu encontrei.

Thairys, o que dizer a você? A pessoa que de tão longe, e ao mesmo tempo tão perto, com o seu dom, soube tocar minha alma e os meus pensamentos tortuosos no mais abismo contínuo,no qual eu me encontrava. E com leveza, soube trazer-me a vida, para que eu pudesse me encontrar e me conhecer de forma que eu jamais tinha percebido como eu sou. Só posso te dizer OBRIGADA, e obrigada à DEUS por ter apresentado você, a resposta de oração de tanto tempo pedido a ele, uma ajuda para trazer alívio aos meus conflitos emocionais!
Gratidão!

Antes da terapia, eu vivia no modo alerta o tempo todo. Qualquer coisa me deixava nervosa, meu sono era péssimo e eu me sentia exausta mesmo sem fazer nada. Na primeira sessão, confesso que estava cética, achando que nada ia mudar. Mas a forma como a Thairys conduziu o processo, sempre com explicações claras e ferramentas práticas, me deu segurança. Com o tempo, aprendi a identificar os gatilhos da minha ansiedade e, principalmente, a não me deixar dominar por eles. Hoje, me sinto mais leve, presente e com uma sensação real de que voltei a ter controle sobre a minha vida.